Сковорода-гриль как у меня Russell Hobbs BW05469B https://goo.gl/gu1pQ4 В этом видео я подготовила для вас простой рецепт диетического бургер а также как приготовить для него […]
В этом видел я покажу как приготовить смузи из сезонных зимних фруктов и овощей, которые вы без проблем сможете найти в любом супермаркете. А именно […]
КБЖУ — 185/15/8,8/13 Всего получилось 344 грамм. Для нашего блюда вам потребуется: Творог 5% — 200 грамм Мука рисовая — 50 грамм Яйцо ( 2 […]
Думаете, что чебуреки не могут быть диетическими? Попробуйте вкусное и полезное блюдо… Паштет из куриной грудки : https://youtu.be/-nZmOL0sA84 ____________________________ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ ПЕРВЫМ УВИДЕТЬ […]
Правильное питание -это не только натуральные, здоровые, качественные продукты. Это еще и культура питания. Если вы кушаете на ходу, как в помойную яму загружая в […]
В этом видео я покажу 5 своих самых любимых вариантов начинки для овсяноблина, ну и сам рецепт по которому я обычно его готовлю. Как сделать […]
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ — ЧТО ЭТО? КАКИЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ НУЖНО СОБЛЮДАТЬ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ! Правильное питание — залог шикарной фигуры, пп для […]
Привет, красотки! Уже начали подготовку к лету?) Чтобы вам было проще на #пп я подготовила для вас очередную подборку простых и вкусных пп рецептов блюд […]
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ НА НОЧЬ, что бы быть стройными? Сегодня будем разбираться в этом! Частенько утверждают, что кушать во вторую половину дня и, особенно на […]
