Дизайн человека | Правильное Питание

Ежедневно на рынке появляются новые подходы к питанию и диеты, но они не работают долго, а после этого происходит срыв и наедание кг обратно. Почему?😤

Ответ прост — мы все РАЗНЫЕ! И то, что подходит одному может стать убийственно вредным для другого.

Каждый из нас рождается со своими особенностями, предпочтениями и ограничениями. 👶👶👶

Чем мне нравится Дизайн, тем, что ему не нужно верить, бери и проверяй. Так и в питании. Если Ваше время рождения точное, то вы будете СИЛЬНО удивлены тому, что это ТАК ПРОСТО! И это работает! 💪💪💪

Информация о которой пойдет речь не будет для Вас «чужой» или сложной, а наоборот будет очень понятная и созвучная Вашим жизненным предпочтениям. Для того чтобы питаться правильно, Вам не нужно превозмогать себя или проявлять силу воли. Потому что это ВАША природа, а все НАШЕ легко для восприятие. 💆💆💆

P.S. Например у меня холодный тип питания, температура продуктов должна быть ниже температуры моего тела. Я с детства разбавляю горячие напитки холодной водой, жду пока горячее остынет и обожаю роллы, окрошку и мороженое. Мне не пришлось резко менять рацион, просто перестала по возможности употреблять теплую еду и напитки, ушла в обьемах за несколько месяцев и стала себя значительно лучше чувствовать. Этот принцип подходит и к обстановке вокруг, для хорошей работы мозга мне нужен свежий воздух и прохлада, а в жаре мой мозг отключается и отказывается работать и я набираю вес от горячих блюд.

Интересно будет узнать Ваши примеры. 💗💗💗

►Ссылка на расчёт бодиграфа (humdes): https://vk.cc/8qMMZu
►НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/om_hd

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*